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ほぼ満月ゆるゆるタイム
¥1,500 税込
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毎日バタバタ忙しく、
カラダがガチガチなそこのあなた！
月に一回、満月あたり(なので、ほぼ満月)の力を借りて、自分のカラダに意識を向けて、リラックス&リセットする時間を持ちませんか？
オリンピック選手やスポーツ選手などを思い出してもらったらわかるように、人は、リラックスしている時が一番、能力が発揮できるもの。
カラダが緊張し凝り固まっている状態ではパフォーマンス&幸福度は上がりません。
日々！頑張っている自分へのギフトにも、
「呼吸やゆらしで力を抜いてカラダを緩ませ整える」そんなご褒美タイムを〜！
私「美ゆるセラピスト」の宮本泉がリードしていきます〜
この時間を通して、ゆったり、まったり、スッキリ、心地の良さを味わう、そんな時間を大切にするきっかけにしていただけたらと思います
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美ゆるセラピスト 宮本 泉
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